إجابة مختصرة: يمكن أخذ إبر التخسيس الأسبوعية (Mounjaro® وOzempic® وWegovy®) في أي يوم من أيام الأسبوع، لكن يجب أخذها في اليوم نفسه كل أسبوع، أما الساعة فلك حرية اختيارها. ويفضّل كثير من المستخدمين اليوم الذي يسبق عطلتهم الأسبوعية أو آخر أيامها تحسّبًا للغثيان.

أهم النقاط والمعلومات الأساسية

  • لا يوجد يوم محدد إلزامي، ويمكنك اختيار يوم ثابت يناسب نمط حياتك.
  • إذا أردت تغيير يوم الجرعة، فيجب أن يفصل بين الجرعتين 3 أيام (72 ساعة) على الأقل.
  • إذا فاتتك جرعة: مع تيرزيباتيد خذها خلال 4 أيام (96 ساعة)، ومع سيماجلوتيد خلال 5 أيام. وإذا تجاوزت المدة ذلك فتخطَّ تلك الجرعة واستمر في يومك المعتاد.
  • لا تأخذ جرعة مضاعفة أبدًا لتعويض جرعة فائتة.

تُحقن إبر GLP-1 الأسبوعية في اليوم نفسه كل أسبوع. أنت من يختار اليوم، فمعلومات المنتج لا تفرض يومًا معينًا. والوقت أيضًا حر ولا يرتبط بالطعام. ويمكن تغيير اليوم لاحقًا عند الحاجة، لكن هناك حد أدنى للمدة التي يجب تركها بين حقنتين.

هذه الصفحة للتثقيف العام ولا تغني عن النصيحة الطبية. يوم الحقن والجرعة والمدة قرارات يتخذها طبيبك وحده. وتعليمات الاستخدام الخاصة بدوائك مقدَّمة على المعلومات العامة في هذه الصفحة.

كيف تختار اليوم؟

من الناحية الطبية لا يتفوق يوم على آخر. أما عمليًا فهناك أمران حاسمان: أن يكون اليوم سهل التذكّر، وأن يتوافق أول يوم أو يومين، حين تكون الأعراض الجانبية في أوضح حالاتها، مع جدولك.

تبرز الأعراض الجانبية الهضمية عادة في الأيام الأولى بعد الحقن وبعد كل زيادة في الجرعة. لذلك يختار كثيرون ألا يتزامن ذلك مع يوم عمل مزدحم. وهذه ليست توصية طبية، بل ممارسة يومية لدى المستخدمين.

هل يمكن تغيير اليوم؟

نعم. وفق معلومات المنتجات المحتوية على تيرزيباتيد (Mounjaro وZepbound®)، يمكن تغيير يوم الحقن الأسبوعي عند الحاجة، والشرط الوحيد أن يفصل بين الجرعتين 3 أيام (72 ساعة) على الأقل. أي أنه عند الانتقال إلى اليوم الجديد يجب ألا تقرّب الحقنتين من بعضهما لأقل من ثلاثة أيام.

ويمكن كذلك تغيير اليوم الأسبوعي في المنتجات المحتوية على سيماجلوتيد، لكن الشروط تختلف من منتج لآخر، لذا راجع تعليمات الاستخدام الخاصة بدوائك وأبلغ طبيبك بالتغيير.

ماذا أفعل إذا فاتتني جرعة؟

تختلف الإجابة بحسب المادة الفعالة، وهذه من أكثر النقاط التي يقع فيها الخلط عند فوات الجرعة.

  • تيرزيباتيد (Mounjaro وZepbound): خذ الجرعة الفائتة خلال 4 أيام (96 ساعة). وإذا مرت أكثر من أربعة أيام فتخطَّ تلك الجرعة وخذ التالية في يومها المعتاد.
  • سيماجلوتيد (Ozempic وWegovy): خذ الجرعة الفائتة خلال 5 أيام. وإذا مرت أكثر من خمسة أيام فتخطَّها وعُد إلى جدولك المعتاد.

لا تأخذ جرعتين متتاليتين لتعويض جرعة فائتة في أي حال. وإذا فاتتك الجرعة أسبوعين متتاليين فاستشر طبيبك.

اليوم نفسه لكن في وقت مختلف، هل يجوز؟

نعم. في المنتجات الأسبوعية العامل الحاسم هو الفاصل بالأيام وليس الساعة. فأخذ جرعة في الصباح ثم أخذ جرعة الأسبوع التالي في المساء لا يسبب مشكلة، ما دامت قاعدة الحد الأدنى للمدة بين الحقنتين محترمة.

متابعة اليوم

في النظام الأسبوعي، الأصعب ليس تذكّر اليوم، بل تذكّر ما حدث في الأسبوع الماضي. يُنشئ Haftra الخطة تلقائيًا بدءًا من الجرعة الأولى، ويذكّرك في يوم الجرعة وفي اليوم الذي يسبقه، ويعيد حساب الجدول عندما تغيّر اليوم. مجاني، ويمكن استخدامه دون إنشاء حساب، ولا يقترح جرعات.

iPhone وiPad وApple Watch. مجاني.

الأسئلة الشائعة

في أي يوم يجب أن تُحقن إبرة التخسيس؟

لا يوجد يوم محدد إلزامي في المنتجات الأسبوعية، فأنت تختار اليوم بشرط أن يكون اليوم نفسه كل أسبوع. ومن الخيارات الشائعة مساء اليوم الذي يسبق العطلة الأسبوعية لمن يريد أن يرتاح خلالها، ومساء آخر أيام العطلة لمن يريد التحكم في شهيته خلال أيام العمل.

هل يمكنني تغيير يوم الإبرة؟

في المنتجات المحتوية على تيرزيباتيد يمكن تغيير يوم الحقن، بشرط أن يفصل بين الجرعتين 3 أيام (72 ساعة) على الأقل. ويمكن تغييره أيضًا في المنتجات المحتوية على سيماجلوتيد لكن الشروط تختلف من منتج لآخر، فراجع تعليمات الاستخدام الخاصة بدوائك.

ماذا أفعل إذا فاتتني جرعة؟

مع تيرزيباتيد (Mounjaro وZepbound) تؤخذ الجرعة الفائتة خلال 4 أيام (96 ساعة)، وإذا مرت أكثر من 4 أيام تُتخطى وتؤخذ الجرعة التالية في يومها المعتاد. ومع سيماجلوتيد (Ozempic وWegovy) هذه المدة 5 أيام، وإذا مرت أكثر من 5 أيام تُتخطى. ولا تؤخذ جرعتان لتعويض جرعة فائتة في أي حال، وإذا فاتتك الجرعة أسبوعين متتاليين فاستشر طبيبك.

هل يجب أن أحقن في الساعة نفسها كل أسبوع؟

لا. في المنتجات الأسبوعية العامل الحاسم هو الفاصل بالأيام وليس الساعة. فالوقت حر، والحقن لا يرتبط بالطعام.

صفحات ذات صلة

المصادر

  • EMA: Mounjaro (تيرزيباتيد)
  • EMA: Ozempic (سيماجلوتيد)
  • EMA: Wegovy (سيماجلوتيد)
  • NHS: علاج السمنة
  • الهيئة العامة للغذاء والدواء (SFDA)

آخر مراجعة: 4 أغسطس 2026